Em um mundo de pressões, mudanças e imprevistos, administração do tempo é sinônimo de qualidade de vida, já que solicitações e demandas geralmente parecem ir além do nosso limite em termos de tempo e estresse.
A boa administração do tempo pressupõe saber usar bem algumas habilidades, como ser objetivo, evitando ser prolixo e difuso ou perder-se em detalhes.
Trabalhar por prioridades talvez seja a mais importante habilidade para se conseguir administrar bem o tempo. Precisamos ter consciência de que nosso tempo é limitado em face a tudo aquilo que precisaríamos ou gostaríamos de fazer. Temos que selecionar atividades, reconhecer nossa limitação e aprender a priorizar.
A boa administração do tempo não combina com centralização. Delegar com consciência multiplica o tempo para que possamos nos dedicar a tudo que compete somente a nós.
Assumir mais compromissos do que podemos honrar demonstra necessidade de trabalhar nossa confiança e nossa habilidade de dizer não.
Administrar a ansiedade é outro ponto fundamental para conseguirmos administrar bem o tempo. A ansiedade moderada é o combustível das realizações. O problema é a ansiedade excessiva, que nos leva a assumir mais compromissos do que realmente podemos. Ela pode nos levar a tomar decisões precipitadas, afetando a qualidade dos resultados de nossas ações e a qualidade de nossa vida.